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父亲是中学语文老师，做事一丝不苟。他给我制定的作息表精确到分钟：早上六点起床背古诗，晚上九点必须睡觉，周末要练两小时毛笔字。记得小学五年级，我迷上了画画，偷偷报名了美术兴趣小组。父亲知道后，直接找到学校把我的名字划掉了。“画画能当饭吃吗？”他说，“把时间用在正事上。”
母亲是小学数学老师，对我的要求同样严格。每次考试，如果没进前三名，她就会把试卷反复分析，直到我保证下次不再犯类似错误。我的书包每天都要经过她检查，任何与学习无关的东西都会被没收。
在别人眼里，我是典型的“别人家的孩子”——成绩优异，懂礼貌，从不惹是生非。但只有我自己知道，这种被精心设计的生活有多压抑。我的每一个选择，从穿什么衣服到交什么朋友，都需要经过父母审核。渐渐地，我变得不会自己做决定，甚至不敢有自己的想法。
真正的转折发生在大二那年。
那是个普通的周末，我和父母因为选专业课的事发生了争执。我想选新媒体写作，父亲坚决反对：“这种新兴专业不稳定，还是选汉语言文学，将来考公务员或者当老师都稳妥。”
那天晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着。突然意识到，如果继续这样下去，我的人生将永远活在父母的期望里。那种窒息感让我一下子坐了起来，在日记本上写下：“我要改变。”
改变从来不是一蹴而就的。起初，我连在食堂点菜都会犹豫不决——以前都是母亲决定我该吃什么。第一次独自决定选哪门选修课时，我在电脑前坐了两个小时，手心全是汗。
最艰难的是学会说“不”。当父母再次为我做决定时，我鼓起勇气表达了自己的想法。意料之中的，他们非常失望。母亲红着眼眶说：“你是不是觉得我们管得太多了？”父亲则沉默以对，那种沉默比任何责备都让人难受。
但我没有退缩。我开始有意识地做各种小决定：今天穿什么衣服，周末去哪里，要不要参加社团活动。每个决定都像在练习使用长期休眠的肌肉，既笨拙又疼痛，但每一次尝试都让我更相信自己。
大四实习，我放弃了父母安排的学校实习机会，选择去一家新媒体公司。工作很辛苦，经常加班到深夜，但那种为自己选择负责的感觉，让我第一次体验到了真正的自由。
毕业后，我面临更大的抉择——是回老家过安稳的生活，还是留在大城市追逐梦想。父母每天打电话劝我回去，说已经托人帮我找好了教师的工作。
那段时间我瘦了十斤。每天晚上沿着江边散步，看对岸的灯火通明，问自己到底想要什么。最终，我选择留下。不是因为这个选择一定正确，而是因为这是我自己的选择。
工作第三年，我负责的项目获得了行业大奖。领奖那天，我特意把父母接来现场。聚光灯下，我看见坐在观众席的他们，眼神里有骄傲，也有释然。
晚饭时，父亲破天荒地给我倒了杯酒：“这些年，你确实长大了。”那一刻，我看见他鬓角的白发，突然理解了他们所有的控制背后，其实是深深的爱与恐惧——爱让他们想为我铺平所有道路，恐惧让他们不敢放手让我跌倒。
如今，我和父母的关系进入了一个新阶段。我不再一味反抗他们的建议，而是会认真倾听，然后自己做决定。他们也开始学会尊重我的选择，虽然偶尔还是会忍不住指点江山。
上个月搬家整理旧物，翻出高中时的日记本。有一页写着：“希望有一天，我能成为真正的自己。”我在旁边添了一句：“正在路上。”
原生家庭的影响就像胎记，它永远在那里，但不再定义我是谁。那些曾经让我痛苦的控制，如今成了理解人性的窗口；那些挣扎和反抗，锻造了我独立思考的能力。
现在的我，依然会迷惘，会犯错，但不再害怕。因为我知道，生命最美的部分不在于永远正确，而在于有能力选择自己的道路，并为选择负责。
如果说有什么经验可以分享，那就是：改变从小决定开始，每天为自己做一点主；允许自己犯错，因为错误是最好的老师；最重要的是，理解但不屈服，坚持但不固执。
这条路还很长，但我已经出发。
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